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泡澡可提升體溫、放鬆肌肉，所以建議睡前1～2小時泡泡澡，等到睡覺時體溫剛好下降睡意也濃。 另外，睡前以40～45℃ 的溫水泡泡腳，也能促進身體血液循環。 8.睡前1小時關閉電子產品 睡前滑手機、用電腦容易阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。
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本文介绍了山西历史上的十位著名人物本文介绍了山西历史上的十位著名人物，包括思想家、文学家、政治家、军事家、文化人等，他们的生平事迹和贡献。从荀子到岑参，从卫青到张辽，从关羽到岑参，他们都是山西文化的传承者和发展者，他们的故事值得我们学习和敬。
記住這3口訣！避免辦公桌擺設在這些位置 . 如果可以挑選辦公室的座位，有「三不」風水口訣一定要記得，分別是「前無樓梯」、「後不靠窗」及「不坐樑下」。座位前方若有樓梯，除了步伐噪音之外，也會有遭人窺視的錯覺。
后天八卦即 震卦 为起始点，位列正东。 按顺时针方向，依次为巽卦，东南；离卦，正南；坤卦，西南；兑卦，正西；乾卦，西北； 坎卦，正北； 艮卦，东北；震卦，正东。 如象征节气，。
讀《周易》需知道：「易有太極，是生兩儀；兩儀生四象，四象生八卦。」首先是確定「一陰一陽」這兩個根本，「太極」則是陰陽的圓融合一，「陰陽」是核心和基礎，「兩儀」就是陰陽，用兩個符號來表示，叫做爻。一個。
如何看手相: 9 步骤（包含图片）
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『「左青龍右白虎，前朱雀後玄武」是我們在日常生活中最常聽到的一句風水術語，是堪輿師心中最理想風水寶地的形象，是中國神話故事中的。
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